高圧酸素カプセルは、細胞の隅々まで酸素を供給しますので、細胞が活性化し、だるさ・寝不足・目の疲れ・ストレス解消に効果が期待されます。
血中酸素濃度が向上すると副交感神経が優位になり、身体はリラックスした状態に。
緊張が解けた状態で眠りにつくと質の良い睡眠がとれるため、短時間でもぐっすり眠ることが可能です。
酸素カプセルや酸素ボックスのなかで寝ると効果的にリフレッシュできるとされ、夜の睡眠にも良い影響が期待できます。
酸素カプセルは、入って寝ているだけで酸素を大量に取り込むことができるので、有酸素運動と同じような効果が期待できます。
また通常の状態では取り込めない量の酸素を身体に取り込むことで、新陳代謝をアップさせ、脂肪燃焼を促進し、普段の基礎代謝が高まります。
これが酸素カプセルに入るとダイエット効果になる理由です。
どれくらいの頻度で利用すればよいですか?
酸素カプセルに入ると体内の酸素濃度は約3日保つといわれているので、週2回程度のペースが理想的です。
高圧酸素カプセルは、通常の空気よりも高い気圧で酸素を供給する装置です。
高気圧の環境下では、体内に溶け込む酸素量が増加します。
この豊富な酸素が、さまざまな効果をもたらします。
酸素が全身に行き渡ることで、疲労の原因となる乳酸の分解を促進し、疲労回復を早めます。
ペースメーカーを利用している方、閉所恐怖症の方、気圧の変化に弱い方(耳抜きができない)、アレルギーや風邪で鼻が完全に詰まっている方
「酸素カプセル」で通常の呼吸よりも多くの酸素を身体に供給することができます。
多くの酸素を取り入れると新陳代謝が活発になり、冷えが解消されます。
酸素カプセルは、むくみの改善に効果的である可能性があります。
酸素カプセルは、細胞レベルでの酸素供給を高め、代謝を活発化させることで、むくみ解消に働きかける可能性が示唆されている
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